「解剖学」はセルフケアの基礎知識

「解剖学」とは自分の身体の取り扱い説明書(トリセツ)のようなもの。

自分の身体がどんな仕組みでできていて、どうすればどんな動きができて、メンテナンスをどうすればいいか?など、自分の身体を正しく理解することで、健康維持、病気や怪我を予防、理想の身体へのボディメイク、パフォーマンスの改善などあらゆることが正しく効果的にできるようになります。

解剖学とは

【生理学】と【解剖学】の違い

生理学と解剖学の違いについて解説します。 生理学と解剖学の定義 生理学と解剖学の違いを説明する前に、まず解剖学と生理学の定義や歴史をそれぞれみていきましょう。 解剖学の定義 「解剖」を文字通り解釈すると、「切り開いて、形状や構造を調べる」という意味になります。 実際に医学部の解剖学授業では、人体などの生命体を部位一つ一つを切り分けて細部まで観察しながら、構造を学んでいきます。 歴史的にはも、生命体を切り開いて、構造を肉眼で観察することか...
解剖学とは

身体のデザインやメンテナンスの必須知識【解剖学をシンプルに】

解剖学の本質はとてもシンプル。 理想の身体をデザインし、病気や怪我を予防するための必須の知識:解剖学って一体何なのかをわかりやすく説明します。 解剖学は人体の設計図 解剖学は医学を学ぶ学生が最も苦戦する科目のひとつ。 全ての基礎になる膨大な量の情報を理解して覚える必要があるからです。 でも、解剖学の本質はとてもシンプル。 人間が身体がどんな構造でできているのかという身体の設計図の理解が目的です。 もちろん、身体をメンテナンスをする場合の必須知識です。 ...
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