目標設定と習慣化

目標設定と習慣化記事一覧

  1. 脳のネットワーク

    100年に一度と言われる「コロナウィルス」の蔓延は年単位の戦いになり、世界中で働き方を始めとする生き方そのものを大きく変える必要性に迫られています。

  2. 子供の脳発達や発育に関するよくある間違い〜将来スポーツ選手や世界で活躍する人材する教育方法〜

    身体、脳機能や神経経路、精神機能の発達過程を理解していると子供の成長やパフォーマンスアップのための適切な教育指導法も見えてきます。子供は日々の生活や遊びの中で様々なことを覚えて学びながら心身機能を発達させていきます。

  3. 「頑張らないから成功するダイエット」痩せて元気になる超簡単なダイエット方法

    頑張らない『ダイエット』の方が成功確率は上がります!ダイエットは頑張ることだと誤解していませんか?ダイエットが成功しないのは意思が弱いせいだと思っていませんか?次々と登場する「新しい」ダイエットを追いかけ続ける「ダイ...

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