手の痺れ・野球肘・ゴルフ肘・テニス肘対策

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  1. 痛みには『温める』と『冷やす』どっちが効果的?

    『痛み』はとても辛くて不快なので、痛みを伴う症状に対してはできるだけ早く対処をしたいですよね。

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