脳トレ・知育・脳科学

脳トレ・知育・脳科学記事一覧

  1. 良い習慣貯金で年齢に負けない身体作りをしよう!

    気に入らない太めの体型、肩こり・首こり・慢性的な体調不良、気になる肌荒れやニキビ、薄毛や白髪....年齢や遺伝のせいにして改善する努力を諦めていませんか?いくつになっても、どんな人でも、「自分は変われる!」 と自信と確信を持てるような...

  2. 神経繊維を太くする = パフォーマンスの向上

    パフォーマンスが向上するには身体の中でどのような変化が起こっているか知っていますか?同じことを他の人よりも短時間で効率よく、確実に行える人は、「パフォーマンス」の高い人ですが、パフォーマンスの高い人の身体の中では一体何が起こっているので...

  3. 加圧トレーニングの効果と原理 マインドフルネスやメディテーションにも通じる理論

    加圧トレーニングが芸能人に人気の理由を知っていますか?加圧トレーニングは、短時間で絶大な効果が出ると芸能人やスポーツ選手に人気ですが、加圧トレーニングの原理と効果について理論的に説明できますか?その原理として、最近注目されている...

  4. バランスを調整する身体機能

    バランスについて説明できますか?私たちの身体が円滑にスムースな動きをするためには、意識している以上に複数の器官/機能が関与しています。今回はその中のひとつ、バランス機能(をもつ器官)について詳しく説明してみます。

  5. 筋トレ=脳トレ 筋肉の動きも脳の働きによって決まります。

    筋トレ=脳トレ?筋肉の働きも結局、脳の働きで決まる近年「脳トレ」ブームで、オンラインゲームなどや書籍でも様々なものが発売されています。ボディメイクやダイエットを目的とした「筋トレ」もまたブームですね。

  6. キレる!裁判沙汰になる子供に100%共通すること〜脳の可能性〜

    • キレる!裁判沙汰になる子供に100%共通すること〜脳の可能性〜 はコメントを受け付けていません。

    少年非行 裁判沙汰になる子供の家庭に100%共通すること「裁判沙汰になる子供に100%共通することがある」長年裁判所で、児童の裁判に関わっている方がとても興味深いをことをおっしゃっていました。

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