『内臓と細胞』骨格内で働く身体の中の専門職たち

私たちはみんな、お母さんのお腹の中で卵子と精子が巡り会う奇跡から生まれたたったひとつの細胞が分裂するところから始まります。

受精した卵子が人間の身体になるまでの過程から身体の構成要素を整理すると、身体の構造や仕組みがわかりやすくイメージしやすくなります。

受精から身体の構成要素ができるまでの順番

私たちの命は精子と卵子が結合することろから始まります。

卵子に精子が突入して受精が行われ、受精卵は細胞分裂を繰り返しながら次第に大きくなっていきますが、その過程で細胞が集まって「組織」になり、組織が集まってある動きを始めると「器官」と呼ばれる脳・神経・筋肉・骨・心臓・内臓などができ、各器官をつなぐ経路が発達して、人間として生きていける機能を持って、お母さんのお腹の中から赤ちゃんとして出てきます。

細胞分裂した組織が各器官(わたしの構成要素)になりますが、その器官が完成する過程にも順番があります。

  • 脳と脊髄神経
  • 心臓と血管
  • 内臓や運動器

家を建てる時、何かを創作する時、料理を作る時、など何でもそうだと思いますが、何かを作り上げる上で順番はとても重要であるのと同じく、人間の身体も基礎・要となる部分からできていきます。

脳と脊髄神経

まず、最初にできる器官は脳と脊髄神経です。


脳は人間の心身のあらゆる動きをコントロールする司令塔であり、脊髄神経は各器官や外界と脳とをつなぐ重要な連絡線です。

心臓と血管

2番目に心臓と血管ができます。


心臓は血液を送り出すポンプで、血管は血液を全身に運ぶ輸送管であり、血液を循環させて細胞へ酸素や栄養を運びます。

血液は全身に張り巡らされた血管という専用通路を使って、細胞や臓器に必要な様々な物質の運搬を担う全身をめぐるライフラインです。

血液のめぐりが良いと健康で冷え性、むくみ、肩こりや関節痛、肌荒れなどの悩みが起こりにくくなります。
全身をめぐる血液と血液の通り道となる血管の仕組みと血流を改善する効果的な方法について説明します。

内臓や運動器

その後、他の内臓(胃や腸など)、運動器(筋肉など)、感覚器官(目や鼻など)が出来て人間らしい身体になります。

体内には様々な臓器があり、私たちの意思とは関係なく、生命機能を維持するために日々休まず働いてくれています。

内臓の仕組みや構造を理解することで、病気や機能障害を予防する健康的なライフスタイルがわかるようになり、無理や負担を自然と減らせるようになります。

身体の仕組みを理解して健康を維持しよう

内臓・運動器・感覚器など私たちが普段意識する身体の部位は、脳と神経が正常に働き、心臓から滞りなく血液が送り届けられてはじめてその役割を果たすことができます。

脳と神経が正常に働いている身体は、スタイルがよく、健康そのものであるし、無駄がないので日々のパフォーマンスも非常に高くなります。

脳と神経を正常に働かせるためには、まず脳と脊髄神経の入れ物となる骨格を正しく整え、姿勢を保持できる筋肉を鍛えることが基本となります。

わたしの身体はひとつの組織に例えると....

わたしたちの身体は、精密機械を標準搭載したひとつの組織のように機能しています。

 人体組織役割
司令塔各部署から情報を統合して必要な指令を出す
連絡網神経司令塔とオペレーションを連携させる
ライフライン循環器系および呼吸器系オペレーションに必要なエネルギーや材料を生成して循環させる
専門部署各種臓器消化、排泄、運動、呼吸、などさまざまな活動を行う
環境(空間)骨格・筋肉・皮膚・脂肪など活動をおこなうための空間を作り維持する

もちろん、上記で全ての構造や機能をカバーしているわけではありませんが、私たちが普段の生活の中でコントロールやメンテナンスできる構造や仕組みを理解する上で、特に重要となる部分を抜き出してわかりやすくまとめています。

何か一つでも部品が足りなくなったり壊れたりしたら、正常な仕組みを維持できなくなり、人間の場合、仕組みの破綻が病気や障害として表に出てきます。

特に「筋肉」は人体で唯一、私たちが意識的にコントロールし、大きさや太さなども比較的思い通りにカスタマイズできる組織で、他の身体機能や組織が働く空間や土台を作る主要要素であるため、特に詳しく解説しています。