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大腿の筋肉 まとめ(一覧)【3D筋肉・解剖学】

大腿の筋肉 まとめ(一覧)【3D筋肉・解剖学】

大腿に筋腹があり、股関節・膝関節・骨盤の運動に関与する筋肉を一覧にまとめました。

それぞれの筋肉の起始・停止・作用・神経支配などは各筋肉の詳細ページをご確認ください。

大腿の筋肉の役割

大腿に筋腹を持ち、股関節(骨盤)と膝関節の運動に関与します。

  • 脚の形を形成
  • 姿勢や下半身のラインを作る
  • 動作やバランスに関与する
  • 大腿の筋肉の構造

    前面にある膝関節伸筋群、内側にある股関節内転筋群、後面にある膝関節屈筋群に大きく分類できます。

    大腿裏側にある筋肉(大腿四頭筋):膝関節伸+股関節屈曲

    大腿内側にある筋肉:股関節内転

    大腿裏側にある筋肉(ハムストリングス):膝関節屈+股関節伸展

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